To normalne, że odczuwamy lęk, gdy rozpoczynamy coś nowego, np. zajęcia na studiach. Są takie okresy w trakcie roku, gdy wszyscy są zestresowani, jak choćby podczas sesji egzaminacyjnej lub gdy dzieje się wiele w naszym życiu. Czasem trudno się nam zrelaksować.
Ten artykuł ma pomóc Ci poradzić sobie z tymi uczuciami, zawiera także wskazówki przekazane przez studentów w spektrum autyzmu.
Cały artykuł