Uniwersytet oferuje szereg usług i form wsparcia, które mogą pomóc Ci w radzeniu sobie na studiach. Przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się, w jaki sposób zgłosić się po wsparcie na Uniwersytecie i przygotować się do pierwszego spotkania w Centrum Wsparcia Akademickiego BON UW.

Wstęp

Jakie wsparcie mogę uzyskać?

Studenci mogą otrzymać pomoc dostosowaną do swoich potrzeb. Znaczy to, że konsultant ustali z Tobą indywidualnie rodzaj wsparcia, z którego chcesz skorzystać. Najczęściej udzielane formy wsparcia obejmują: 

• dostosowanie formy zajęć lub zaliczeń/egzaminów do potrzeb studenta,
• uzyskanie pomocy w ubieganiu się o przerwę w studiowaniu lub rozłożenie zaliczeń na dłuższy okres,
• uzyskanie pomocy w komunikacji z wykładowcami lub pracownikami dziekanatu,
• uzyskanie pomocy w planowaniu i organizacji nauki,
• poznanie innych studentów i rozwijanie umiejętności społecznych,
• uzyskanie pomocy psychologicznej lub psychiatrycznej,
• lepsze przygotowanie się do studiowania na UW (nowi studenci).

Więcej na temat dostępnego wsparcia znajdziesz w tym artykule.

Co to dla mnie znaczy?

Kto może się zgłosić?

Ze wsparcia Centrum Wsparcia Akademickiego mogą skorzystać wszyscy studenci ze spektrum autyzmu (m.in. z zespołem Aspergera), którzy studiują na Uniwersytecie Warszawskim. Do uzyskania wsparcia nie jest potrzebna formalna diagnoza ani orzeczenie o niepełnosprawności. Do Centrum mogą zatem zgłosić się także studenci, którzy identyfikują się jako osoby w spektrum autyzmu, ale nie mają formalnej diagnozy.

Jak się zgłosić?

Aby skorzystać ze wsparcia Centrum wystarczy napisać na adres bon@uw.edu.pl:

• w tytule należy napisać: Centrum Wsparcia Akademickiego BON,
• w treści wiadomości należy poprosić o wyznaczenie terminu pierwszej konsultacji z naszym pracownikiem,
• wiadomość należy wysłać z uniwersyteckiego adresu mailowego (z końcówką uw.edu.pl).

Na pierwszą konsultację można zapisać się również telefonicznie, dzwoniąc pod numer 22 55 24 222.

Jak wygląda pierwsze spotkanie w Centrum Wsparcia Akademickiego BON UW?

Obecnie pierwsze spotkanie z konsultantem, poza wyjątkowymi przypadkami, odbywa się online. Konsultant naszego Centrum wyśle do Ciebie link do spotkania. Pierwsze spotkanie trwa zwykle ok. 30 minut. 

Konsultant zapyta Cię, w jakich obszarach potrzebujesz wsparcia. Jeśli nie wiesz, w czym możesz uzyskać wsparcie, konsultant pomoże Ci określić Twoje mocne i słabe strony. Konsultant może też poprosić Cię o wypełnienie kwestionariusza dotyczącego Twoich doświadczeń na studiach. Następnie konsultant przedstawi Ci dostępne opcje wsparcia. Pamiętaj, że to Ty zdecydujesz, czy w danym momencie chcesz skorzystać z usług Centrum.

Jeśli zdecydujesz się na skorzystanie z usług Centrum, konsultant poprosi Cię o wypełnienie formularza rejestracyjnego. Możesz też wypełnić go wcześniej, pobierając go z tej strony. [link] Jeśli będziesz miał/miała problem z jego uzupełnieniem, zawsze możesz przerwać i uzyskać pomoc konsultanta w czasie spotkania z nim.

Praktyczne wskazówki

Jak przygotować się do pierwszego spotkania?

Przed spotkaniem z konsultantem zastanów się nad odpowiedziami na poniższe pytania. Jeśli ułatwi Ci to udział w spotkaniu, możesz też zapisać odpowiedzi na kartce i zabrać ją ze sobą na rozmowę.

1. Czy coś obecnie sprawia mi trudność w studiowaniu? Jeśli tak, to co to jest?
2. W jaki sposób obecnie staram się poradzić sobie z tą trudnością?
3. Czy jest ktoś, kto obecnie wspiera mnie w studiowaniu (np. rodzic, znajomy, pracownik uniwersytetu)?
4. Co jeszcze mogłoby mi pomóc?
5. Czy czuję się komfortowo z mówieniem innym (np. wykładowcom) o tym, że jestem w spektrum autyzmu ?

Na pierwsze spotkanie warto również przynieść dokumenty na temat Twojego funkcjonowania (jeżeli je posiadasz), m.in.:

• opinię z diagnozą zespołu Aspergera lub autyzmu postawioną przez psychiatrę lub psychologa,
• orzeczenie o niepełnosprawności,
• opinię na temat Twojego funkcjonowania w ostatniej szkole, do której chodziłeś/aś,
• informację od lekarza na temat współwystępujących chorób, które posiadasz (np. cukrzycy, epilepsji, depresji).

Te dokumenty pozwolą konsultantowi lepiej zrozumieć Twoje potrzeby.

Jeśli Twoje trudności mają charakter psychiczny lub emocjonalny, możesz zdecydować się na przyniesienie dodatkowej dokumentacji od lekarza psychiatry. Psychiatra może przygotować własną opinię lub wypełnić formularz, który możesz pobrać ze strony: https://bon.uw.edu.pl/dla-studentow/dokumentacja-medyczna/.

Dodatkowe informacje i linki

Strona Centrum Wsparcia Akademickiego dla studentów ze spektrum autyzmu BON UW: https://bon.uw.edu.pl/spektrum

Opis usług oferowanych w BON UW: https://bon.uw.edu.pl/uslugi/

O autorze

Autorzy wersji polskiej: mgr Iwona Nowakowska, Biuro ds. Osób Niepełnosprawnych Uniwersytetu Warszawskiego, dr Mateusz Płatos, Wydział Psychologii i Biuro ds. Osób Niepełnosprawnych Uniwersytetu Warszawskiego

Konsultacje: mgr Aleksandra Rosochacka, Biuro ds. Osób Niepełnosprawnych Uniwersytetu Warszawskiego

Jak oceniasz ten artykuł?

Podziel się swoją opinią i pomóż nam udoskonalić ten poradnik.

Wypełnij krótką ankietę, klikając w ten link.